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Ateliers Yoga bébé de 6 mois à la marche assurée

Votre bébé doit avoir acquis le retournement dos/ventre et ventre/dos pour participer à cet atelier.

 

Le yoga bébé favorise le développement du lien d’attachement et participe à l’éveil sensoriel et psychomoteur du bébé notamment par la prise de conscience de son corps.

 

Il s’agit d’accompagner et guider bébé dans différentes postures en respectant son mouvement naturel et inné. Cela permet aux parents de soutenir le développement moteur et la découverte du  schéma corporel du bébé.

 

Le yoga bébé apporte également de la détente et de la relaxation.

 

Différentes thématiques peuvent être proposées : soulager les maux de ventre, la motricité ou la relaxation et la détente.

 

L’atelier se compose de 3 temps :

 

  • Les postures de yoga
  • Un temps de massage
  • Et un temps d’éveil en douceur

 

Lors de ce moment ludique, vous pratiquerez avec votre bébé (nul besoin d’avoir déjà fait du yoga adulte).

 

L’atelier peut se faire en individuel ou en groupe de 3.

Les bienfaits du Yoga bébé

 

  • Permet de détendre bébé en libérant l’ocytocine (hormone du bien-être) et diminue le stress
  • Facilite l’endormissement et le sommeil
  • Renforce le lien d’attachement et permet un temps de partage entre les parents et le bébé
  • Développe l’estime de soi de l’enfant
  • Permet au bébé de prendre conscience de son schéma corporel et des limites de son corps dans l’espace
  • Favorise le développement moteur et l’éveil sensoriel
  • Libère les tensions et les émotions
  • Soulage les différents maux que peut rencontrer le bébé
  • Favorise le développement des mouvements, la coordination, la contenance, les bercements qui facilitent l’intégration des réflexes archaïques

Tarifs

 

La séance individuelle d’une durée de 1h00

35 Euros

 

La séance de groupe d’une durée de 1h00

20 Euros par famille

Contre-indications : fièvre.